歩くことに歩幅意識が追加されてより意欲的にウォーキングに取り組めるようになります。 本商品は、全日本ノルディック・ウォーク連盟公認商品です。カテゴリー:ファッション>>>レディース>>>時計商品の状態: 新品、未使用ブランド: グルス。 「高齢者を歩幅が『狭い人』『普通の人』『広い人』と分けたとき、普通に歩いたときの歩幅が狭い人は、歩幅が広い人に比べると3.4倍も認知機能低下が起こりやすいことが分かりました。ムーブメント:デジタルクォーツ(日本製CPU)、 ケース幅:47mm、ベルト幅:22mm 日常生活用防水:3BAR 【時刻モード】時刻、曜日表示、フルオートカレンダー【歩数モード】1日のウォーキングタイム、歩数(最大199,999歩)、消費カロリー【歩幅モード】4段階歩幅評価(スゴイ、ヤッター、OK、ガンバロー)、計測可能距離30m-100,000m【計測モード】ウォーキングタイム、ストップウォッチ、歩数、消費カロリー【記録モード】7日間の歩数モードの記録 認知症予防に最適な歩幅を計測できるウォーキングウォッチ。大股でリズミカルに歩くことで、ウォーキングの爽快感と充実感を高めます。 3モチベーションが維持できる! 単調なウォーキングも、GRUSが刺激になって集中を高めてくれます。 2目標心拍数で楽に歩ける! 歩幅の大きな歩きは、肩甲骨から動く大きな腕振りを生みます。 4脂肪燃焼効果を高める! 健康を増進する心拍数(最大心拍数の7割程度)で歩くことが、ウォーキング時の脂肪燃焼効果を高め、さらに脂肪を燃焼しやすい身体にしてくれます。女性に限れば差はもっと顕著で、5.8倍になります。」(GRUS監修・アドバイザー東京都健康長寿医療センター研究所の谷口優研究員) 【GRUSで高まるウォーキングの効果】 1ウォーキングが楽しくなる! いつものウォーキングにGRUSを使うと歩幅を意識するようになります。健康増進をもたらすいつもより少し高めの心拍数(最大心拍数の7割程度)で楽に歩けます